e] رعاية الصحه وحفظها
أولا : القصد والاعتدال فى كل شئ
القصد : هو الوسط بين الطرفين وهو الأخذ بالأمر الأوسط
والعدل : الأمر المتوسط بين طرفى الإفراط والتفريط وهو ماقام فى النفس انه مستقيم
وقيل العدل مصدر بمعنى العداله , وهو الاعتدال والاستقامه , وهو الميل الى الحق
عن ابى هريره رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
" سددوا و قاربوا , واغدوا و روحوا , وشئ من الدلجه و القصد القصد تبلغوا . "
وقوله سددوا : أى الزموا السداد والصواب من غير افراط ولا تفريط وهو التوسط فى العمل .
-----
حث النبى صلى الله عليه وسلم على القصد والاعتدال فى العبادات و الأعمال كلها ومنها
الصلاه و القيام , والصيام , والإنفاق , و الطعام و الشراب , والتعليم والوعظ , و القراءه ,
وغير ذلك من أعمال الاسلام .
صــ12
فصم يوما وأفطر يوما فذلك صيام داود عليه السلام، وهو أفضل الصيام).